虾肉泥给宝宝怎么做

​虾肉泥给宝宝怎么做 文章导读

宝宝在出生之后需要喝很长时一段时间的母乳，但是在过了喝母乳的时期之后，家长就应该适当给宝宝添加一些辅食，因为随着宝宝的逐渐长大母乳已经不能够再为宝宝提供充足的营养了。有一些家长会想到给宝宝做一些虾肉泥吃，因为虾肉泥既能补钙又好吃，那么这种食物应该怎么做呢？

鲜虾肉泥的做法

鲜虾肉泥河虾含磷、钙、铁及维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等，有补肾益气等作用，有利婴儿健康生长。适宜7个月以上婴儿食用。

原料：

鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1克，精盐适量。

制作：

1、 将鲜虾肉洗净，放人碗内，加水少许，上笼蒸熟。

2、 加入适量精盐、香油，搅匀即成。

3、 注意虾的皮一定要剥净，虾肉一定要蒸熟烂。

特点：

软烂，鲜香。

补充维生素、矿物质。原料:鲜虾100克，香油适量。①将虾去皮、去肠、洗净、切碎，放入碗中加少许水，用蒸锅蒸熟。②加入适量的香油，搅拌均匀即可喂食。虾营养极为丰富，所含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍。

准备好食材，虾，青菜，大米，洗净。虾剥壳留虾尾肉。

剥好的虾肉放入料理几搅成虾泥。青菜也一起搅碎。

电饭煲加适量的水和一把米煮粥，粥煮好后加入虾泥和青菜泥，再次煮开，闷几分钟。

粥闷好后，打出来放入料理机打碎。

然后盛进小碗里，放温度合适了给宝宝吃就可以了。

注意事项

因为是给宝宝吃的，虾一定要新鲜的哦。

不用加任何调味的，青菜天然的味道就很好吃。