醋泡葡萄干的八大功效
2019-09-28 22:27 来源：莱西养生网
【导读】醋泡葡萄干的八大功效，葡萄干是日常休闲零食，没事的时候吃一把葡萄干不仅能解闷，还能补充呢！醋泡葡萄干是葡萄干的一种新吃法，具有多种功效，还能治病。下面一起来看看醋泡葡萄干的八大功效。
醋泡葡萄干的八大功效
1.延年益寿
人体的衰老和自由基有着密切的关系，自由基会氧化人体细胞，破坏蛋白质、酶类、导致炎症、削弱抵抗力，从而加速人体的衰老。
食用醋泡葡萄干，其葡萄籽中95%的成分是花青素，其具有强大的抗氧化能力，是一般维生素C的18倍，是维生素E的50多倍。
而且花青素对人体的生物有效性是100%的，食用之后半小时就能在人体血液中检测到。
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