很多女性第一次妊娠的时候因为没有经验鼓励

很多女性第一次妊娠的时候因为没有经验，所以就用自己肚子大小的变化来猜测胎儿的情况，比如很多孕妈都在论坛或者自己的圈子里问怀孕3月肚子多大，就怕自己的宝宝营养没有跟上，还有的孕妇三个月的时候正是孕吐反应很大的时候，因此更怕宝宝受到影响，所以今天就来说说孕初期的注意事项。

孕期三个月的时候正是孕吐等反应最激烈的时候，这个时候也是胎儿比较敏感的时候，因此孕妈和家属应该了解下这个时期胎儿的情况以及注意事项。首先孕妈们孕期三个月不用观察肚子的大小，因为这个时候胎儿最大十厘米长最小只有两厘米长，具体的要看胎儿的发育速度，因此还没有对子宫造成明显的压迫，因此腹部基本上不会很明显，就算妊娠之后肚子明显大了，那有可能是长肉了而不是胎儿引起的。

多年来弗格森一直在澳大利亚北领地拍摄照片妊娠三个月的时候胎儿刚刚具备人形，并且五官以及身体四肢开始出现形态，其实胎儿在孕期前三个月严格的说只是受精卵，只有从三个月开始才算是胎儿，因为这个时候刚刚成为人形。同时胎儿也开始进去快速发育阶段，等到孕期四个月孕妈就能偶尔感受到胎动以及宝宝的心跳了。

刚才提到孕期三个月正是敏感期，这个时候流产的概率也是最大的，因此有很多注意事项孕妈应该了解下。首先孕期三个月的时候不能频繁的弯腰以及拎重物，因为这个时候胎儿的刚刚发育成人形正是敏感的时候，过多的对子宫造成刺激可能会导致流产。孕期三个月的时候也不可以进行性生活，还有就是孕妇的饮食应该以少吃多餐为原则才行，多吃新鲜的蔬菜和易消化的水果最好，肉制品尽量的少吃。

孕期三个月正是孕妈嗜睡的时候，孕妈应该尽量的停止或者减少工作，做到只要困意来了就小憩一会，这样可以最大程度的缓解孕期疲劳，还有就是不能吃辛辣刺激性食物，应该以清淡为主以免导致肠胃不舒服。

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