男人吃什么會陽痿
2019-11-20 06:49 来源：莱西养生网
男性朋友们在生活当中要面对比较大的生活工作压力，所以更应该注意健康的饮食，而想要更好的保证性功能，要注意避免过多的食用菱角、红萝卜、芥菜等这些食物容易诱发阳痿1、菱角，可平息男女之 《食疗本草》中“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰”因此男性要少吃菱角為好2、红萝卜，男性食用红萝卜必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素”的物质会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退男性要注意了，这种小人参是少吃为好 、芥菜，也是男性应该少吃的食物，久食芥菜，可抑制性激素的分泌，从而导致阳痿4、竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可导致 下降，性机能减退，不利于男性健康5、男性要注意饮酒要适度，因为酒精饮料生活中大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致使发炎肿大，血液中雄激素睾酮的数量也会随之减少会造成男性勃起功能障碍，导致精子畸形，性功能衰退6、吸烟会引发男性阳痿，男子过多吸烟可造成 血循环不良，影响 勃起，并使精子变态，因此烟草也不利于男性健康
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