早上起來口苦什么原因

　　很多人早上起来以后，就会觉得嘴巴苦苦的，有的时候还会觉得有种很难闻的味道，并且刷了牙也不起作用，这个到底是怎么回事呢很多人都不是理解的，下面天天养生和大家分享一下原因

　　1,精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口苦；过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦

　　2,胃热口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也可能引起口苦如果饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起口苦食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦

　　3,口腔炎症，如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，是引起口苦的常见原因

　　4,肝胆疾病，早晨起来如口苦，多是由于湿热引起的肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的如当肝脏或胆囊发炎时，胆汁排泄失常导致口发苦；

　　5,某些慢性疾病，糖尿病常会伴发有口苦的情况；另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕

　　时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的胃热口苦，这部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦同时，一些患慢性疾病（如糖尿病人等）的人也会有口苦的情况

　　注意事项：在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品，可多进食清凉汤水，以清凉饮食为主，生活中要忌酒醇甘肥；再者就是要注意情志调摄，保持心境平和，不可急躁，不可忧郁过度，性格宜开朗凡性格内向、优柔不决者最易成口苦症，故保持心情愉快，是防治此病的关键一环

　　早上起来口苦的话，一般都不是因为口腔的问题，一般都是消化器官的问题，所以要从根本上解决问题，刷牙是不能解决问题的，所以要熬发现问题及时的进行治疗，不要错过最佳的治疗时间

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