孕晚期吃東西反胃想吐

　　孕晚期吃东西反胃想吐

　　怀孕后期如果出现了反胃的情况，最好是多喝一些开水，或者是喝小苏打水，对缓解孕吐都是很好的不过怀孕的后期，这时候胎儿已经比较大了，出现了什么不适的情况要及时的去医院进行检查，否则危害到胎儿的健康，导致胎儿出现了缺氧的情况就严重了，到时候后悔也晚了

　　孕妇后期反胃恶心怎么办

　　1、尽管喝水对预防脱水非常重要，但孕妇也不要一口气地猛喝水，把胃涨满因为这样胃里就盛不下其他防吐食物了如果吐得很频繁，孕妇可以尝试喝一些含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助孕妇补充流失的电解质;不要早晨起床后空腹服用孕妇维生素孕妇可以试着在吃东西时服用维生素，也可以在晚上入睡前服用，以免引起胃部不适

　　2、孕妇觉得不舒服时，可喝点热茶或热牛奶;在热开水中加点柠檬亦可一般冷的食物、较热的食物不易引起恶心因为冷的食物气味较淡，不刺激胃黏膜，因此孕妇在呕吐厉害时，尽量避免进食温的食物;孕妇进食后尽量保持安静，多休息、少运动孕妇要多餐少量，避免吃油腻的食物，像辣椒等调味剂也要尽量少吃，以免太刺激肠胃在此期间，孕妇体力的运用，应随恶心、呕吐的程度相对减少，由此可减轻不适症状

　　3、孕妇要尽量避免吃或闻可能会让自己觉得恶心的食物或气味如果孕妇觉得吃什么都会觉得恶心的话，不要着急，设法吃那些能提起胃口的东西，哪怕这些食物不能让自己达到营养均衡也没关系不管什么东西，多少吃进去一点，总比吃一大顿但全都吐出来了要强得多;孕妇要少食多餐，或随时吃点零食，一刻都不要让自己的胃空着因为空腹是最容易引起恶心的另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，有助于抑制恶心

　　以上就是对孕妇后期反胃恶心怎么办，给出的解决办法，最好的是少食多餐，有条件的可以多买一些止吐的高级果脯，这样也是能够开胃的一个好方法，所以大家在这个孕后期还是要多多的注意这个营养的补充的，所以大家及时吐也要再吃点