薏米粉怎么吃

　　薏米粉这是以薏米为原材料打磨出来的一种粉，是非常受人欢迎的一种食品，其受人欢迎最为主要的原因就是其对于人体有许多的好处，比如薏米粉可以消肿去湿、清热去火、提高人体抵抗力、延缓衰老或者是预防癌症等等薏米粉的吃法有很多比如可以泡水喝、做粥等等，下面就来详细介绍一下薏米粉怎么吃1、薏仁粉粥薏仁粉 克，粳米50克，同煮粥，用适量白糖调味食用有健脾和胃，除濕利水，抗癌消炎作用，適用于體虛或老年人浮腫，下肢腳氣，食欲不振，脾虛腹瀉，風濕痹痛，牛皮癬，濕疹，風濕腰病等癥此方可作为防治癌肿的一种辅助食疗孕施，但孕妇不宜食2、薏仁粉美容酒薏仁粉粉100克装瓶内，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可饮用，每次服20毫升，若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好有健肤美容、美艳肌肤作用，可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症 、薏仁粉八宝清补凉薏仁粉、淮山、莲子、大枣各40克，百合、沙参、茨实、玉竹各20克，共煮汤，加糖，连汤带渣服食，是夏热天及体虚火旺不受温补之人的清凉补品名曰：八宝清补凉有健脾止泻，滋阴润肺，除烦安神作用，适用于肺虚咳嗽，慢性腹泻，体虚多汗，夜间口干失眠，梦多，男子遗精梦泄，妇女白带淋漓等症4、薏仁粉莲子百合粥薏仁粉50克，莲子(去心) 0克，百合20克，先煮烂，再与粳米50克同煮粥用适量红糖(或蜂蜜)调味食用有健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容作用，适用于大便溏烂，下肢湿疹，面部座疮等症5、薏仁粉白果汤薏仁粉60克，白果(去壳)枚，同煮汤，用适量白糖(或冰糖)调味食用有健脾除湿，清热排脓作用适用于脾虚泄泻，痰喘咳嗽，小便涩痛，糖尿病，水肿，青年扁平疣等症1.利水消肿薏米丹渗甘补，即能利水消肿，又能健脾补中常用于治疗脾虚湿盛所导致的腹胀、小便不利、水肿、脚气浮肿等症状2.健脾止泻薏米可以渗除脾湿，健脾止泻，尤其善于治疗脾虚湿盛所导致的泄泻 .渗湿除痹薏米能够渗湿除痹，能舒筋脉，缓和拘挛，可用于治疗脾虚湿盛而筋脉挛急疼痛等病症4.清肠排脓薏米可以清肠之热，排脓消痈，可用于治疗肺痈胸痛，咳吐浓痰，亦可用于治疗肠痈等症5.美白肌肤薏米中含有一定的维生素E，能够帮助保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用