顺产后多久有母乳

顺产后多久有母乳

并不是女性在生产完之后，乳房就会立马产出乳汁，而是在身体产后的一段时间内，身体里激素的改变才会让女性乳房产生乳汁。而乳汁又是宝宝身体营养来源的一个重要供给来源，因此在家长们的眼中看来，母亲的乳汁对宝宝来说非常重要。那么如果是选择顺产的女性，大概多久才会有乳汁呢?

一般顺产多久有奶

1、要视个人情况而定，一般正常分娩的产妇，也就是顺产的产妇会在生产后天有乳汁分泌，由于分娩的过程有利于产后乳汁的分泌。

2、顺产的产妇出生后半小时就应给宝宝吸奶，因为宝宝出生后半小时是吸吮能力最强的时期，这时宝宝给妈妈乳头有力的吸吮能有效疏通乳腺。

一般顺产后需要注意什么

1、坐月子期间预定要注意保暖，避免受寒着凉。室内温度为℃，湿度为50%-60%，特别注意不要直接对着空调吹风，另外，坐月子期间避免接触冷水，在深秋季节，要及时添加衣物，尽量穿长袖衫以及长裤，如果坐月子期间着凉，会影响产妇的身体康复，容易患上风湿等各种月子病。

2、保持身体清洁，避免感染细菌而发炎。产妇刚生完宝宝后，女性私处分泌物非常多，要注意每天用温开水清洗外阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。

3、应保持心情愉快舒畅，避免情绪大起大落。定时排便，不睡懒觉，早上起床先喝一杯温开水润肠道;大量喝水，保持体液平衡;摄入足够的蔬菜水果等富含纤维素的食物;坐月子并不是必须每天食用大鱼大肉，合理膳食最重要。

一般顺产多久会有奶，这个根据产妇的自身情况可能有所不同。不过顺产更有利于产后乳汁的分泌，对于产妇的产后恢复也有极大的好处。所以建议广大孕妇，在孕期一定要适当的运动，合理安排每日的饮食，定期进行检查，在生产的时候尽量选择顺产，对孩子和产妇都好。