文玩核桃為什么可以治病呢
2020-01-02 14:13 来源：莱西养生网
现在很多的中老年朋友，平时退休后手里面经常会随时拿着几个核桃这种核桃叫文玩核桃，通过几个招式就能在手中不断的转动，发出碰撞和清脆的声音，而且具有治疗疾病的功效下面让我们来学学这些招式，既能保证身体健康，还可以治病1.旋手式簡單說來就是以旋轉鐵球的方式使兩枚核桃在手心里或順時針或逆時針旋轉，兩核桃各自翻滾在掌中成對應之勢，猶如日月輪番交替，能使陰陽之間調和互補偶尔互有碰撞，声音清脆，听之令人心旷神怡传说乾隆皇帝酷爱此手式，曾为此题诗“掌中旋日月，时光欲倒流，周身气血涌，何年是白头”此式可以增加手部灵活性，带动周身血液循环，对于老年痴呆症有良好的预防作用2.叩击式将核桃置于掌心，手指依次用力叩击核桃，其他手指用来固定，此式的宗旨在于合理利用麻核桃身上特有的纹路，使用富有节奏和力道的叩击加强核桃纹路对手指肚穴位的刺激由大拇指开始，依次反复叩击此式的优点是：刺激力度可自由掌握，锻炼手指灵活性，对预防关节炎有良好作用 . 按压式如果核桃有尖顶，可以利用大尖顶，如果没有例如是闷尖狮子头，就挑选核桃身上突起明显的地方，用指肚由轻至重按压该处，直至有轻微的痛觉为止三五分钟后就换一个手指，如此循环效果更佳还可以夹住核桃反过来用其尖顶地方按压掌心和指肚的穴位
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