你的心脏可能比你老明年

你的形象决定你的气质

形象，不是简单的穿衣、外表、长相、发型、化妆的组合概念，而是人的综合素质的表现，一个外表与内在结合。一个成功的形象，带给人们的是积极的正能量：自信、尊严、力量、能力那么，怎样打造自己的成功形象？

壹

气质方面

1、让自己看起来更成功

思维、穿着、举止、处世、讲话。默记我是一个成功者。

2、没有自信就别想成功

列出你的优势，并相信这是你的财富；只穿让你自信的衣服；眼睛能与别人直视；用坚定、果断、热情的语气说话。

3、这是一个两分钟的世界

你只有一分钟展示你是谁，另一分钟让别人喜欢你，只有留给人们好的第一印象，你才能开始第二步。

4、没有热情任何事情都不能完成

面带微笑；记住陌生人的名字；宽待别人，赞赏别人，帮助别人。

贰

服饰方面

你的穿着就是你

不修边幅的人在今天这个社会上是没有影响力的。服饰是视觉工具，利用它向世界传递你的权威、可信度、被喜爱度。服装能帮助你沉着自如、优雅得体地表现自己，保持你在各种场合下镇定自若的心态。

叁

沟通方面

1、声音是交流中最有力的乐器

一个动听的声音应该是饱满、充满活力的，这能够调动他人的感情，能够强化你的美好形象。

2、闲谈中的形象

闲谈的目的为的是找到双方更多的相似之处。

没有比谈论别人的缺点更破坏自己形象的了。

3、先学会听，再学会说

不要让你的舌头超越你的思想，愚蠢总是在舌头跑得比头脑还快时产生的。

一个善于沟通的人首先应该是一个合格的听众。一个优秀的听众，能激起谈话者的情绪、思维，甚至开阔谈话者的创造力。

4、公众讲话是引人注目的最好时机

一个不能表达自己的人，怎么能奢求别人信任你呢?演讲是引人注目、树立自己形象的最好时刻。

5、电话中“听”出了你的形象

每一个电话，都要努力展示给对方一个有高度职业经验、可以信赖的形象。试着让你的声音在电话里传达着笑容。

6、喜爱并赞扬别人是相吸引原则

你期待别人怎么对待你，你也应怎么对待别人。

攻击和批判别人的人是不受欢迎的，无论你的用意是多么的诚恳。

肆

身体语言

1、握手是与陌生人的第一次身体接触

握手的质量表现了你对别人的态度是热情还是冷淡。对方伸出来的手让你感到像是抓着一条死鱼，你的心会立刻感到被拒绝、排斥。

在同性的陌生人中，主动伸出手的人性格坚定、热情或者有丰富的人际关系经验。

2、身体语言的作用

身体语言比口语表达更真实、更可信，可以展示我们自己，消融彼此之间的距离。

身体语言还可以体现人的诚实度。

3、微笑是没有国界的语言

一个人脸上的表情比他身上穿得更重要。微笑吸引着幸运和财富。每日对着镜子微笑五分钟，大笑五分钟。

4、眼睛能表达

眼睛是心灵的窗户，眼神的力量远远超出我们用语言可以表达的内容。

一个不能运用目光沟通的人不会是个高效的交流者。

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上海锦医堂门诊部专家

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