孕期便秘让很多女性头痛烦恼鼓励

孕期便秘让很多女性头痛烦恼，轻则注意饮食即可调理，重则引发痔疮，疼痛难耐。那孕期得痔疮怎么办?针对这个问题，下面由为大家做介绍！

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很多女性后，很容易，活动量大大减少，特别是累了就在沙发上一坐不起，沙发质地软，坐下后，准妈妈的身体重量会更加集中，加剧淤血程度，血液回流困难，诱发痔疮或是加重痔疮。

1、孕妇早期痔疮的治疗，主要依靠饮食调理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、葱、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的东西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如马齿苋、菠菜、木耳、黄花菜、以及苹果、、桃、、瓜类等。遇有便秘时可多食一些含油脂的食品，如芝麻、核桃等。

孕妇早晨应散步、做体操，平时卧床休息时可将骨盆部抬高20厘米-25厘米。为了不使便秘形成，可少量口服或外用缓泻药，如等。

2、的治疗方法要随着痔疮症状的变化来正确选择，当孕妇痔疮出血肿痛， 有异物感，出血和便秘症状加重，排便时疼痛，除了采取第一种情况的对策外，尚需要进行药物治疗。

可在医生指导下使用苯佐卡因软膏、鞣酸软膏，以及痔疮栓剂等;有炎症者除了使用抗生素外，应施行直肠旁奴佛卡因封闭; 在炎症和疼痛不明显时可用温水坐浴，亦可用 三黄洗剂 (大黄、黄柏、黄芩、苦参)煎水，每日便后或早晚两次趁热先熏后洗患处，每次15分钟-20分钟。通过上述治疗，可使痔疮得以控制，并可消炎止痛。

温馨提示：孕期饮食要合理，尽量清淡为主，这样既可以保证孕妇的身体健康，同时对胎儿的生长发育也有好处。