冬季佳品冬瓜汤三款营养最为宜
2019-10-14 09:01 来源：莱西养生网
冬瓜是非常适宜冬季食用的健康饮食，也是我们日常家中做汤的主要食材之一。冬瓜具有非常好的利尿消肿，美容养颜的好功效，营养价值极高，又能对爱美女士的瘦身计划有所帮助。那么，您是否已经喝腻了像是冬瓜汆丸子这类的冬瓜汤了呢?下面，我们就来给您介绍三款适宜冬季饮食的冬瓜汤，让您的冬季饮食美味丰富。冬季佳品冬瓜汤 三款营养最为宜 三款适宜冬季饮食的冬瓜汤：
一、海米冬瓜汤材料：虾/海米也可以，冬瓜。1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内;2、冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。 、虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟，少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品近量少放)
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