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兩歲寶寶能喝酸奶嗎

2019-11-14 03:06 来源:莱西养生网

  宝宝出生后的每一个变化都被妈妈关注着,因为有许多新手妈妈对宝宝的成长发育并不是很了解,所以有些时候对宝宝的身体状况判断并不是十分准确宝宝从出生到长大,每一天都过得非常艰难,妈妈们为了能让宝宝健康成长操碎了心很多宝妈们想知道两岁宝宝能和酸奶吗?1、一岁半宝宝可以喝酸奶吗1岁以后的婴幼儿,消化功能增强,以饭为主要食物来源,对于奶的要求就相对简单些了因此,如果有條件的話,1歲以上嬰幼兒推薦選用嬰幼兒配方奶;如果條件不允許,也可用普通奶喂養当然,一些特殊人群比如营养不良、贫血或消瘦的婴幼儿,应尽量选用配方奶喂养酸奶是经过发酵后的奶,喝起来更容易消化因此,对于消化功能不太好的1岁以上的婴幼儿,喝酸奶是有益的酸奶营养丰富易于吸收,对于那些不喜欢喝奶但能够接受酸奶的孩子来讲,用酸奶代替普通奶也是很好的选择,但是并不是所有宝宝都能喝酸奶1岁以内宝宝最好不要喝酸奶此外,奶酪因其钙、蛋白质、脂肪含量较高,1岁以上婴幼儿也适合食用一般来讲,1至2岁的婴幼儿每日摄入250到500毫升的奶量,才能保证基本的膳食钙的供给有些妈妈认为益生菌酸奶好,可以缓解便秘,就给宝宝喝,这种做法并不妥当益生菌酸奶是保健食品,不能代替药物,因此有便秘、腹泻时还要请医生诊治,合理用药至于鲜牛奶,由于含有过多的矿物质和不适合人类吸收的蛋白质种类,会增加婴儿的肝肾负担另外,牛奶中缺乏铁质和婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸、牛磺酸等,所以,建议 岁以内的宝宝,都要少喝鲜牛奶2、宝宝每天喝多少酸奶合适酸奶中含有多种有益菌,对幼儿的肠胃有一定的保健作用但是一岁以下的宝宝,胃肠道系统发育尚未完善,胃黏膜屏障并不健全,胃酸、胃蛋白酶活性较低而酸奶的PH值较低,进入胃肠道后,可“腐蚀”婴儿娇嫩的胃肠黏膜,影响消化吸收此外,婴儿胃肠道的微生物菌群处于生长变化阶段,尚不稳定,饮用酸奶可能会引起嗜酸乳杆菌群摄入过多,导致肠道中原有的微生物菌群生态平衡失调,从而引发肠道疾病每天进食多少量的酸奶,并没有一个严格的界限对于满6个月的婴儿,可以尝试点酸奶作为辅食之一如1岁以后每天可以安排100毫升益生菌酸奶,对于乳糖不耐受的孩子,可以安排更多的酸奶随年龄增加,可酌情增加,贵在坚持对于乳糖不耐受的幼儿,酸奶可能为饮食中奶类的主要来源

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