小孩眼睛視力下降

　　?小孩眼睛视力下降

　　我们都知道，宝宝视力下降对于很多人是一种无奈的困扰，而且不能完全寄托于医疗手段宝宝视力下降是因为不注意用眼健康的原因，患者应该生活规律、饮食健康宝宝视力下降让患者的情绪总是很低落焦虑，对双眼损害是巨大的人们为了解决宝宝视力下降，会去医院眼科进行全面的检查那么，小孩眼睛视力下降怎么办

　　一、用电子产品哄孩子

　　生活中经常能看到的场景：孩子黏着父母一起做游戏，父母嫌烦，直接丢给他一部或平板电脑打开游戏给孩子玩结果孩子对游戏越玩越上瘾，每天盯着屏幕的时间大大增加，视力也随之下降

　　如果能抽时间多陪孩子外出走走，就别把他丢给电子产品，你做到了吗

　　二、给孩子开灯睡觉

　　孩子怕黑，家长往往会让孩子开灯睡觉开灯睡睡觉会干扰人体褪黑色素的分泌，影响宝宝睡眠质量，还会影响到视力发育

　　这是因为宝宝的眼睛一直受到光线刺激，眼肌长期属于紧张状态无法放松，容易造成眼部疲劳，造成近视，

　　三、拍照时开闪光灯

　　家长都希望能用照片来记录孩子的成长历程，但在拍照时最好选择自然光线因为小宝宝视膜发育不完善，受到闪光灯等强光刺激后会对眼睛造成损伤，影响孩子视力发育

　　四、常给孩子吃软质食物

　　孩子肠胃消化功能不完善，于是不少家长都喜欢给孩子吃易咀嚼的精细食物但长期吃软质食物，不仅不利于牙齿咀嚼功能发育，还会妨碍视力发育国外有数据显示，经常吃面条等软质食物的人群近视几率就更高

　　这是因为在人在咀嚼硬质食物时，面部肌肉和眼部肌肉也会跟着运动，起到保护视力的效果所以家长平常要记得给孩子吃硬质食物，比如胡萝卜、花菜、水果等