低脂牛奶和纯牛奶区别是什么

低脂牛奶和纯牛奶区别是什么？ 文章导读

在平时牛奶可以分为低脂牛奶以及纯牛奶，他们都会有一些各自的特色，针对不同的人群在平时喝牛奶的时候可以根据自己的体质来挑选适合自己的牛奶。每一个人在每天适当的喝上一些牛奶，可以补充人体所需的蛋白质以及钙质，对于健康是非常有好处的。下面我们一起来了解关于全脂牛奶和脱脂牛奶的一些区别以及营养价值。

全脂牛奶就是普通牛奶，其成分接近纯牛奶。而脱脂（低脂）的就是加工后过滤去脂肪的，特浓的就是为了口感好打碎并加入脂肪的。脱脂牛奶的脱脂流程不仅除去了牛奶中很多营养成分，其过程中可能还导致其他营养成分的变性。另外脱脂牛奶有可能加入其他不良添加剂，都对人体健康不利。