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春笋吃了上火吗

2019-10-15 09:43 来源:莱西养生网

春笋吃了上火吗?竹笋通常指的是刚刚出现的竹子。当它被拉出地面时,它可以被制成竹笋。竹笋的种类繁多。有许多春笋,竹笋等。很多人喜欢春笋。因为它不仅可以炒,还可以炖等,但是当你吃得太多时,有人问你是否经常吃春笋着火?对于这个问题,每个人都可以来大量食用。①清明为何不宜食用发物?清明是人之阳气生发的难得时段,中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。发物是动风生痰、发毒助火助邪之品,所以,有慢性病的人要忌口了。在我们日常食物中,属于发物类的食物有以下几大类:蔬菜类,主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。果品类,主要有桃子、杏等。禽畜类,主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等。海腥类,主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。食用菌类,主要有蘑菇、香菇等。此外,属于发物的还有獐肉、腐乳、菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。②判断是不是“发物”的 个标准中医的发物没有明确的定义。所谓“发”,是激发、诱发的意思,发物能够诱发某些疾病或症状。具体来说,食用某种食物,可能原来没病变致病;原来有病的,致旧病复发;在患病过程中,加重病情的,都可以称之为发物。1、判定一个食物是不是发物,首先要看食物的性味,是否容易诱发疾病或症状。例如感冒中的人并不建议吃鸡肉、鸡蛋等食物,对感冒的人来说,鸡肉、鸡蛋就是发物。不过,这并不意味着鸡肉、鸡蛋一定是发物。对于不感冒的人来说,鸡肉、鸡蛋有其富含的营养物质,是日常的营养物,未必是发物。例如羊肉在夏天食用,对于多数人来说,阳气较旺,容易引起上火,就是一种发物。2、发物还与疾病有关。例如有些人吃虾蟹容易引起过敏症状,对这些人来说,虾蟹就是发物。 、发物还与个人体质有关。例如雪梨对很多人来说都是滋养降火的水果,但对于体质虚寒的人来说,雪梨性味偏凉,是一种冷积发物。

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