大三陽吃什么水果最好

　　大三阳吃什么水果最好

　　大家常说的大三阳，真正的名称叫慢性乙型肝炎，是该疾病的患者，也有可能是乙肝病毒的携带者，患有大三阳的人群，生活中会有很多注意事项，饮食上的讲究很多，患者要注意通过饮食补充足够的热量，比如可以多吃一些富含碳水化合物的食物，那么大三阳患者吃什么水果比较好呢

　　大三阳吃什么水果最好

　　水果是很好的食品，经常吃水果不仅仅有利于美容，还有利于病情的康复，水果中含有大量的维生素以及微量元素，能够促进身体的新陈代谢，加速病情的好转，乙肝大三阳吃什么水果好六种水果有益乙肝大三阳

　　乙肝大三阳可以吃的水果一、柠檬

　　柠檬具有很好的养肝健脾、防毒解毒的作用，经常食用具有保护肝细胞免受自由基的破坏，并且还可促进蛋白质的合成，从而可以加快肝细胞的修复与再生，能够起到养肝护肝的作用

　　乙肝大三阳可以吃的水果二、葡萄

　　葡萄中含有大量的维生素以及微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的作用，而且含有的多酚类物质能过很好的清除自由基，有着非常强的抗氧化作用，可以很好地调节肝脏细胞的功能，能够抵御与减少自由基对其的伤害

　　乙肝大三阳可以吃的水果三、桂圆

　　桂圆能够调补肝脾、壮阳益气、养血安神、润肤美容，是珍贵的滋养强化剂

　　乙肝大三阳可以吃的水果四、乌梅

　　乌梅味道比较酸，但是“酸入肝”，是补肝敛肝的好食品，具有“和肝气，养肝血”的作用，并且能加强肝脏的解毒能力，可以起到柔肝、调肝、养肝的效果

　　乙肝大三阳可以吃的水果五、荔枝

　　荔枝中含有大量的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等多种微量元素，能够补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神、止腹泻，长期食用还可以补脑健身、开胃益脾、促进食欲

　　乙肝大三阳可以吃的水果六、香蕉

　　香蕉营养成分很高、含有的热量比较低，蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等很丰富，长期食用能够促进肝细胞再生、提高免疫力、保护肝脏