清新口氣勝似口香糖的食物0
2019-12-21 03:31 来源：莱西养生网
如果有难闻的口气，非常影响我们日常的交际与沟通为了消除口气很多朋友可能随身携带口香糖而今天我们要介绍的就是一些可以清新口气的食物他們祛除口臭的效果勝似口香糖，而且都是天然健康的食物
1、茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳
2、柠檬：性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭
、柚子：性酸，味寒，可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服
4、金橘：性辛，味甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘枚，洗净嚼服本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效
5、蜂蜜：蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效
6、山楂：性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效取山楂 0枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量，每次1小碗
7、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除
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