吃了火鍋拉肚子

　　吃了火锅拉肚子

　　如果是肠胃系统不太好的人，还是尽量避免吃火锅，因为火锅是使用重油重辣制作出来，因此肠胃系统不太好的，患者如果经常吃火锅的话，容易出现一系列的肠胃问题而且在吃火锅的时候，尽量将所有火锅食材煮熟再食用，因为有些火锅食材煮不熟的话容易出现拉肚子的问题接下来将为读者具体讲解吃完火锅拉肚子的原因

　　1、有时候是火锅食材未煮熟所导致，我们都知道火锅就是要把菜品放在锅中煮，但是有很多人不等到菜肉等煮好才吃，这样是很不好的，因为蔬菜中含有很多的细菌不容易去除，还有肉类中有很多的寄生虫，所以需要彻底的煮熟，否则很容易导致细菌和寄生虫的感染，然后出现拉肚子的状况

　　2、有的人在吃火锅的时候喜欢喝冷饮，或者冰的酒水，这样对肠胃是很不好的，因为火锅是热的，这样肠胃会受到冷热交替的刺激，出现异常收缩，导致腹泻拉肚子

　　3、吃火锅会拉肚子也可能是火锅辣椒放的多，辛辣的调味品是很容易刺激肠胃的，所以在吃火锅的时候要注意，尽量不要吃过辣的火锅，对肠胃不好

　　4、吃火锅会拉肚子有时候是食材不新鲜所导致，现在有很多商家的卫生都是不合格的，不仅餐具不进行消毒，而且食材不新鲜也不干净，这样就很容易出现拉肚子的状况

　　5、火锅的油多盐分也高，属于高热量的食物，如果肠胃虚弱的话也很容易拉肚子的

　　通过上述所说的我们知道了为什么吃火锅会拉肚子，导致拉肚子的原因有很多，有时候是火锅食材未煮熟，导致感染细菌或者病菌，在吃火锅的时候喜欢喝冷饮料对会对肠胃造成刺激，出现拉肚子的状况，而且很多人肠胃比较虚弱，就更容易导致拉肚子的