薏米苦瓜汤的做法
2019-07-07 18:34 来源：莱西养生网
薏米苦瓜汤的做法
我们生活中的有很多吃货朋友，如果我们有一个好的厨艺，闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做薏米苦瓜汤，真的是非常享受。
1.苦瓜2根洗净去子切大块备用。
2.121猪骨头300克。
3.212准备薏米和姜。
4.1姜切大片备用。
5.2首先将薏米洗净泡上半小时。
6.骨头飞水洗净备用。
7.放上半锅清水。
8.把姜片、骨头和泡过的薏米同时下锅。
9
10.调小火煲上2个小时。
11.现在就可以把切好块的苦瓜下锅。
12.再煲上半小时就可放盐调味关火了。
13.一碗清火的汤就好了。
今天的介绍您学会了吗？吃的放心健康就得自己动手，所以大家赶快行动起来，一起去享受薏米苦瓜汤的过程吧。
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