秋冬季節必須要吃阿膠的六個理由

　　阿胶是女人的美容圣品，女人吃阿胶补血养血、滋阴养颜，下面介绍秋冬吃阿胶的6大好处都有哪些

　　秋冬吃阿胶的6大好处

　　1、补血、养血、止血

　　女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女等坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善

　　2、美容养颜

　　阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽是滋养皮肤，美容养颜之佳品

　　、可改善体内钙平衡

　　坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症

　　4、增强体质

　　经常服用阿胶，可以增强心的功能阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾

　　5、调经安胎

　　阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用

　　6、缓延衰老

　　阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用

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