洋葱的健康防病功效
2019-08-07 00:00 来源:莱西养生网
【导读】让人爱恨交加,它是很多长寿的必吃菜,它能软化血管、降血粘稠,然而,家庭主妇不喜欢它,因为处理起来会掉眼泪,而且那种辛辣的味道也不是人人能接受。其实,除了这些洋葱还有更多你不知道的秘密。
洋葱的防病功效
1、补钙健骨。洋葱钙质丰富,可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美,而且还含有镁和钾,钙磷比例也合适,补钙好吸收。
洋葱的健康防病功效
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