生活中哪些部位可以摸出血管好壞0

　　我们的血管是隐藏在皮肤之下的，直接从其必要上是无法看出健康与否，但是我们可以用手摸出来，那就跟着来了解一下哪些地方可以摸出血管好不好

　　1、摸手腕

　　健康的人正常的脉搏是每分钟60到100次并且规律，具体的方法是把手指轻轻地放在手指靠近大拇指的一侧，这样可以感受到脉搏，如果脉搏跳动不是很规律的话，有可能出现了血管狭窄或者房颤如果伴有气短、心慌、脉搏时快时慢并且无规律就要怀疑是房颤

　　当患有严重的锁骨下动脉狭窄失，不仅会影响上肢的血流，同时也会影响到脑部的供血，产生走路不稳定、看不清东西、头晕等，所以患者要及时去医院做检查

　　2、摸脚背

　　可以通过摸脚背的方法来查看腿部血管是否通畅，足背动脉的搏动直接反映了血管的健康问题，每个人波动的强度是不同的

　　具体的方法是要把手指轻轻地放在脚背部最高点的中间位置，这样可以感受到脉搏一侧的动脉搏动比较弱并且不对称的话，那就是出现了下肢动脉硬化；如果是足背动脉两侧都越来越弱，就要警惕动脉粥样硬化或者狭窄，出现这种情况应该及时去脑血管科就诊

　　、摸脖子

　　身体各处的动脉血管都有可能会发生粥样硬化，但是会对身体带来严重的危害，大部分的中风都和颈部的动脉狭窄有很大的关系

　　具体的方法是把手指放在脖子正中的喉结部位，来感受到颈动脉的搏动，然后再换另一侧来查看活动问题，若是一侧搏动减弱或者消失的话，有可能会出现胫动脉狭窄，应该去医院做超声检查，但是千万不能用力的按压，不然会导致脑部的缺血

　　4、摸小腿

　　可以按压腿部，若是发现一侧比另一侧处的话或者双腿发胀发沉，有可能是出现了水肿可以对比一下两侧腿的粗细，并且用手指轻轻地按压小腿前部肉多的地方当血液回流不畅或者体液淤积在下半身，会导致下肢的水肿如果出现了不明原因的下肢水肿，有可能提示出现了肝肾疾病、心功能不全、静脉曲张等

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