清炒绿豆芽

人们平时吃的豆芽大部分都是绿豆芽，最简单的吃法就是做清炒绿豆芽来吃，别看这是普通的食材，其实绿豆芽对健康是很有好处的，比如含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等等，所以豆芽是非常有效又安全的减肥食物。一、清炒绿豆芽的做法绿豆芽一斤1.绿豆芽，捡去豆皮，洗干净，控水。2.大葱切成葱花，锅里放油，热了之后放入葱花爆香。 .放入绿豆芽，大火翻炒至绿豆芽变软。4.放入适量的鸡精，盐，生抽。5.再稍微炒一会至汤汁少许，即可出锅。6.原汁原味，出锅。二、清炒绿豆芽/更多做法1.新买的豆芽放盆中清洗干净2.锅中放入适量油加热 .放入豆芽4.加适量盐5.加适量醋6.切好的香菜7.放入香菜8.翻炒几下即可出锅了三、清炒绿豆芽绿豆芽500克韭菜200克葱8克生抽 毫升醋 毫升盐1克鸡精0.5克1.洗净豆芽，沥干表皮的水分，备用。2.韭菜去黄叶，洗净，沥干表皮的水分。 .热锅热油，下韭菜翻炒半分钟。4.然后下豆芽翻炒，边炒边点少许水。5.尽量将豆芽和韭菜炒匀。6.炒至豆芽呈半透明状，加生抽，醋，鸡精，盐，葱花。四、清炒绿豆芽/更多做法1.洗好的豆芽2.切好的葱姜 .先热油放葱姜4.倒入醋之后放豆芽5.开始翻炒豆芽6.看豆芽待熟时放入盐7.炒熟后装盘绿豆芽喜欢醋，炒的时候多放点，酸溜溜的味道很不错的。买回来的绿豆芽多在水里泡一会儿，这样比较安全卫生。

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