心肌梗塞患者可以吃哪些食物呢0

　　相信大家对心肌梗塞一点也不陌生，当心肌梗塞突发时患者会胸口发闷、头晕气短、心律失常，甚至会昏迷，若是没有得到及时控制的话可能会引起死亡，心肌梗塞患者在日常生活中一定要做好饮食护理

　　1、香蕉

　　香蕉里面含有大量的镁和钾离子，钾离子有利于调节身体内电解质和水的平衡，钾可以利用蛋白质来修复已经被破坏的组织，从而降低了神经肌肉的兴奋冲动，保护了我们的血管，降低了血压和患上中风的发生率镁离子也可以保护我们的心血管系统，降低了血压，而且减少了患上心脏病的危险，并且还可以防止各种心律失常，所以说心肌梗塞患者可以多吃香蕉

　　2、核桃

　　核桃里面还有一种对人体有益的不饱和脂肪酸，每天吃一小把核桃，有利于身体健康可以把核桃炸成汁或者放在小米粥里煮一起吃

　　、燕麦

　　燕麦里面含有丰富的纤维素，含糖量非常的低，能够持续的为身体补充能量，并且能够让人产生一定的饱腹感，已经受到了很多减肥人士的青睐除此之外燕麦也可以软化血管，防止动脉硬化以及心脏病的发生，但是在食用燕麦时，最好搭配苹果、葡萄干以及蜂蜜一起食用，这样可以增添了一些风味，而且也能够为身体补充营养素，更增强了心脏的功能

　　4、大麦

　　大麦里面含有不可溶性纤维和可溶性纤维，可以防止大便的干燥，能够为身体提供大量的蛋白质以及微量元素和矿物质，这些营养物质都可以防止心脏病以及动脉硬化的发生，特别适合于心肌梗塞的患者食用

　　5、菜豆

　　菜豆属于一种高纤维、低脂肪的蛋白质来源，里面含有丰富的维生素且含糖量低，里面没有任何的胆固醇，特别适合于心脏患者保健除此之外鹰嘴豆也属于高蛋白、低脂的豆类，能够为身体补充充足的营养，里面含有丰富的铁质、维生素e、纤维素，有利于保持心脏的健康和活力

　　6、豆腐

　　豆腐主要是由大豆制作而成的，可以降低血清中胆固醇的水平，而且可以防止心脑血管疾病的发生25克的大豆蛋白中就会提供60毫克的大豆异黄酮，异黄酮类物质可以降低胆固醇的水平，保护了我们的心脏

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