多元素炒饭儿童版的做法
2019-10-05 03:51 来源：莱西养生网
文章导读工作压力大是现在很多人需要面对的一个问题，一天下来整个人基本上已经是很疲劳了，再去花心思整一桌丰盛的晚餐不太现实，这时候不妨可以考虑一些简单的菜式，比如多元素炒饭（儿童版）的做法简单，既可满足健康需要，也不用花过多时间。
1、准备好要用的材料
2、依次将胡萝卜切小丁，芹菜切小丁，玉米剥好洗干净，生菜切碎备用
、姜蒜葱切末
4、锅里入油把鸡蛋炒好装起来备用
5、少许油烧五成热下姜蒜葱爆香
6、先放玉米和芹菜翻炒一分钟
7、在下玉米翻炒片刻
8、把准备好的一碗米饭倒入锅里一起翻炒，这会儿把生抽倒下去淋到饭上面，很快饭团就散了充分入味儿
9、生菜和鸡蛋放饭面，下鸡精和少许盐
10、快速翻炒半分钟至生菜断生就可以了
11、炒好的米饭
12、换个图案应该会更能促进孩子食欲
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗？那就从抓住她们的胃口开始吧！学会做多元素炒饭（儿童版）之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心。
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