三伏灸出这三个你就算成功了容易

三伏，灸出这三个，你就算成功了~

人世间的疾病千奇百怪，常见病就有几百种，而真正能说清病因的疾病却寥寥无几。中医里有一句精华叫治病但求其本。只要找到了产生疾病的本源，那么不管它如何变化多端，如何纷繁复杂，皆是万变不离其宗，尽在掌控之中。

艾灸，最终要灸出什么？

人，为什么会生病？

因为我们体内有三样东西：浊气、浊水、浊物。

浊气

选择随机复活的话 浊气是虚浊，比如你跟别人吵架生气，或者有事总闷在心里的气，这气就是浊气。这种气上到头就会头痛，冲到四肢便成风湿，进入胃肠则成溃。

这种气停而不走，阻碍气血正常运行，使血液循环减缓，很容易在体内郁结成块，甚至形成肿瘤，因为气滞必血瘀。

血瘀的地方多了，必然会表现出各种症状，如肝胆病、肾脏病、高血压、心脏病、月经病及肿瘤等，中医言百病从气生，正是此意。edRRH0F8dEyj7OxH0YO73g==.png

浊水

浊水就是湿浊。老爱吐痰的人，就是因为体内浊水太多；浊水对人体的危害很大，它若窜到腿上，就是水肿；若跑到皮肤表面，就成了湿疹；若上到头部就导致晕眩症。

这种湿浊如果不及早排出，循经上头则头痛眩晕，滞塞毛孔则发皮炎湿疹，遇肝火则化痰，逢脾虚则腹泻，遗患无穷，必须及早清除。

浊物

浊物是实浊，就是我们常说的宿便。宿便堆积体内会导致身体抵抗能力迅速衰退，病痛也会越来越多，皮肤和五脏六腑都会受到侵害；可以说宿便是女人衰老的重要杀手。所以一定要注意按时排便，保持体内排毒系统的畅通。

人这一生，哪能不受三浊的侵蚀？有了三浊不用怕，我们还有艾灸。

艾灸通过给身体穴位强制性的输入热能，使人增强免疫力和新陈代谢能力，起到排出三浊、拔除病根、延年益寿的作用。vypHmv0SKU6kzrA3nwWmzw==.jpg

7类人最适合三伏灸

三伏灸利用的是冬病夏治的理论，在夏天治疗冬天好发的疾病，起到预防和减少发病的作用。正如我们一直强调的，三伏灸，几乎每个人都可以做，但总有一些人，他特别适合，或者说特别需要这样一次艾灸的机会。

所以特意在这里提出来，鼓励这部分人群，能够给予自己信心，在三伏天展开艾灸，或许就会有意想不到的惊喜。下面的7类人群，我们认为是十分适合三伏天艾灸的，大家可以对号入座：

1、怕寒怕风怕风者：这一类人群，多存在阳气不足，风湿寒入体的情况，经常会手足发凉、臀部凉，背发寒，怕吹风，自汗、盗汗等，通过三伏艾灸，祛邪补阳，能取得显著效果！

2、儿童、老人：身体没有异常，但体质偏弱，所以要防患于未然，增强体质，提升抵抗力，到了冬天才能预防寒冷和疾病。

3、经常伴有妇科症状的女性：如痛经、闭经、寒湿腹痛、月经不调，妇科炎症等。女人本来和艾灸就是天生一对，有妇科症状的女性，三伏灸再好不过。

4、身体易浮肿、水肿：水肿的人，往往是脾肾的功能除了问题，因为脾肾都控制人体水液分布运行，肾为先天之本，脾胃后天之本，它们的功能都能通过三伏灸改善调理。

5、拉肚子的人：有些人一到夏天，稍微吃点凉的，就会忍不住拉肚子，腹泻，久泻、易发呃逆、恶心、呕吐、泄泻、痢疾等脾胃功能不佳者；

7、致力于养身防病者：每一颗养身的心，都会是三伏灸的最佳受益者，防病大于治病，这也是我们一直提倡的！