如何散步来提高肝癌患者的生存率0

肝癌患者必须要经过放化疗，但是会给患者带来很大的痛苦，在中医主要是强调注重养生，所以患者可以适当的进行运动来提高患者的生存率。

1、适当的运动可以降低癌症的转移率及复发率，至少能提高患者五年的生存率。因为在做体育锻炼时，不仅可以促进新陈代谢，提高了身体的免疫功能，同时也把体内的一些有害物质排出体外，增加了血液里面的免疫白细胞，同时也能够增强吞噬细胞、病毒和细菌的能力，提高身体抗癌和防癌的作用，延长了患者的生命。同时适当的运动也可以让患者的精力充沛，稳定了情绪，消除了一些消极和悲伤的情绪。

2、肝癌患者要做好护理措施，这样才能够帮助身体快速的康复。家属要给予患者一定的心理安慰，做相关的运动来帮助身体的康健。

要及时的调整患者不良的生活习惯，要给予正确的引导，不能吸烟也不能喝酒，要提高患者自我护理的能力，避免受到有害物质给身体带来的不良影响，鼓励患者应该参加一些正常人的生活以及工作。

、肝癌患者可以采取散步的方式，要选择宽松的衣服，鞋子和袜子也要合适，如果身体体弱年老的话可以选择拐杖而行，这样可以确保安全，走路时要注意步态轻盈。散步时要做到全身的放松，摒弃一切杂念，要循序渐进，根据自身的体质来量力而行。

对于早中期的患者，如果经过手术治疗之后已经控制住了病情，依然要进行长期的卧床，如果不进行锻炼的话，可能会出现肌肉的萎缩，器官组织功能也会出现退化，降低了生命质量，降低了免疫功能，导致癌症的恶化及复发。

4、患者尽量不要完全躺在家里，应该适当的参加锻炼，这样才可以增强体质，提高了患者益智，促进了病情的康复，但是患者要根据自己的年龄和体质，选择适合的运动项目以及运动的强度，比如打太极拳、练气功、散步都可以增加食欲，改善患者的精神状态。

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