过敏躲开几种食物吗
2022-01-13 11:33 来源：莱西养生网
过敏躲开几种食物
：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手
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过敏既与体质有关，又与饮食关系密切。近日，美国MSN站健康栏目刊文指出，过敏患者应当尽量少吃四类食物。
韩版《恶作剧之吻》16集|韩版《恶作剧之吻》观看|韩版《恶作剧之吻》16集观看 1.芹菜。春季，桦树的花粉可能引起喉咙疼痛和堵塞。根据美国过敏、哮喘和免疫学学会的研究显示，食用含有类似蛋白质的食物会使免疫系统功能紊乱，引发与过敏相似的症状。以芹菜为例，它是加重桦树花粉过敏的一个常见因素，所以有过敏史的人少吃。
2.泡菜。发酵食物含有大量组胺，可能引起皮肤发痒、流眼泪、鼻腔堵塞和流鼻涕。建议患者在过敏高发季节尽量少吃泡菜等发酵食物，可以多吃些绿叶蔬菜，如菠菜。
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