雪花梨1

简介雪花梨是河北省土特名产之一，果肉色白，一般有轻微经络感。味道脆甜，汁水丰富，树顶尤甚。含有大量的蛋白质，脂肪，果酸，矿物质及多种维生素等营养成分，具有清心润肺，利便，止咳，润燥清风，醒酒解毒等功效，中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。

季节夏、秋

▸功效与作用化痰止咳,润肺,祛脂降压,护心,通便,疗头痛头晕,抑癌抗瘤 ▸营养价值(好处)1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；

2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；

. 梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；

4. 梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状；

5. 食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌；

6. 梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。 ▸副作用(坏处)偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。 ▸能吃吗可以吃 ▸怎么吃雪花梨生吃：雪花梨最适宜直接食用，味鲜甜，润肺止咳。

雪花梨糖水：雪花梨可以与鸡蛋一起煮糖水，清甜养颜。

雪花梨加工：雪花梨还可以制成梨汁、梨脯、罐头食用，是中药“梨膏”的主要原料之一

▸禁忌人群糖尿病患者、慢性胃炎患者不宜食用雪花梨。 ▸适宜人群雪花梨特别适合咳嗽痰稠、宿醉、饮酒者食用，也适合患有高血压、心脏病、肺结核、慢性支气管炎、肝硬化的人群食用雪花梨。 990阅读每当去水果店的时候，人们都会被彬琅满目的各种水果所吸引。现在的水果大多数都不止一个品种，每种都非常受人欢迎。梨算是最常见的睡过了，它伴随着人们从古代来到了现代。梨的品种很多

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