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当心街头这种食物绝对不能吃

2019-10-25 20:54 来源:莱西养生网

随着人们生活节奏的加快,街头小吃成为众多人首选的饮食,但是垃圾食品随之增多。从健康的角度考虑,这些街边小吃还是慎吃为佳。小心对自己的身体带来不必要的伤害!

第一种:街头麻辣烫

首先是麻辣烫。麻辣烫虽然味道鲜美,却暗藏伤害。 资深吃客 王智勇先生认为,麻辣烫并非不能吃,只是不得不防以下几点:1.麻辣烫的锅要及时清洗,配料也要清洗干净。因为普通铜锅停用后,易生长出一层薄薄的绿色铜锈,对人体健康有害。配料直接入口,就更得干净了,不然会引起更多的疾病。2.锅底火一定要旺。如果不等烧开、烫熟就吃,病菌和寄生虫卵没被彻底杀死,容易引起消化道疾病。 .麻辣烫不能太烫。因为资料显示,人的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃ 60℃的温度,太烫的食物会损伤黏膜,导致急性食道炎和急性胃炎。4.麻辣烫不宜太浓太辣。过于肥腻,容易导致高血脂症、胃病、十二指肠溃疡、胆石症、口腔溃疡、牙龈炎和痔疮等疾病,建议清淡、辣度适中。

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