菊花和黄芪可以一起泡水吗明年

菊花加蜂蜜功效作用是什么

文章导读 菊花茶加蜂蜜有什么功效作用呢?我们知道，菊花有清热解毒，明目降火的功效。在春秋干燥的季节，建议多喝些菊花茶。可以预防口腔溃疡，目赤肿痛。而且菊花茶有通便的作用，适合便秘患者饮用。泡干菊花茶喝起来有一种清新甘甜的味道。但是有的人不太能喝的习惯。因为干菊花泡水以后有一丝淡淡的中药味。我们日常饮用的时候可以加些蜂蜜来中和这股中药味。但是菊花茶加了蜂蜜后，会不会改变它的药性呢?这个大家不必担心。菊花和蜂蜜性凉味甘，它们都有清热解毒的作用。一起来看看下面的介绍。

菊花加蜂蜜功效作用：

1、用菊花和蜂蜜可以自制蜂蜜菊花茶，其方法是用开水将菊花冲泡开，等茶水温度降至50℃以下，再加入蜂蜜，勺子搅拌调匀即可饮用，这样喝口感很棒。不过冲泡蜂蜜菊花茶也需要注意：温度过高会破坏蜂蜜中的活性营养成分，还会影响口感。

2蜂蜜菊花茶具有蜂蜜和菊花的两种食材的保健功效，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。具有润肺、通便、补中、解毒的功效。中医记载菊花“性平，味甘，具有散风热、平肝明目之功效”。如果你是肝火旺，容易便秘，需要排毒的话，这个搭配很好。前段时间用 苗子蜂情的洋槐蜜加在菊花茶里一起喝过，苗子爸妈在养蜂，蜜也比较纯。因此，冲泡菊花可以加蜂蜜一起喝，能起到清热解毒和调理脾胃的作用。

3蜂蜜和菊花能一起喝，经常服用蜂蜜有助于消化和吸收，能改善心脑系统的血液循环，菊花茶清凉降火，与纯正的天然蜂蜜同服，能达到更好效果。所以蜂蜜菊花茶尤其适合肝火旺、经常便秘的朋友饮用，对于上班一族常用电脑眼睛疲劳者来说，也是一种不错的保健饮品。

注意事项

在泡菊花茶加蜂蜜时，不要再茶水很烫的时候，要等茶水凉了，在30多度最好，太烫的水会使蜂蜜的营养损失的。

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