红枣可以用来煮粥吗蹭飞
2021-03-21 09:16 来源：莱西养生网
红枣可以用来煮粥吗？
文章导读 红枣使我们平时最常见的食物。红枣给我们带来了很多功效,它能使我们安神还能补气养血,经常吃红枣还能帮我们快速入睡。来月经的可以吃一些红枣，它能缓减我们的痛经,还能美容养颜。另外红枣还能治贫血和失眠。下面是搜罗的一些关于红枣的资料,让我们去看看吧。
四部委在甲巯咪唑等低价药生产供应保障情况通报会上宣布红枣粥采用红枣，大米加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、单糖，维生素B、钙、磷和铁等元素，所以红枣粥具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
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