付子瓜怎么做好吃权衡
2021-04-18 18:48 来源：莱西养生网
付子瓜怎么做好吃
文章导读 付子瓜就是我们常说的葫芦瓜或者是菜葫芦，烹饪出的美食不仅口感好，而且付子瓜本身的营养价值很高，具有抗病毒、抗肿瘤，增强机体免疫力等作用。付子瓜的做法有很多，如果喜欢这种蔬菜，可以多了解一些比较美味的做法。那么，付子瓜怎么做好吃?下面咱们就来看看方法吧。
拌西胡瓜
材料
西胡瓜1个、小米椒2个、藤椒油、蒜2个、生抽、盐、味精、醋、糖
做法
1、西胡瓜洗净切成细丝加点盐放在碗里，蒜切成细颗粒，小米椒切成片。
湖南铁道职业技术学院学生刘璐购后 2、蒜、小米椒放在西胡瓜上，再加入藤椒油，少许生抽，味精、醋和糖，再淋上热油即可。
开阳瓠瓜
材料
瓠瓜半条，虾米或虾皮5~10克，盐适量
做法
1、将瓠瓜去头尾，并把表皮削掉，将瓠瓜切片状或是条状。
2、起一油锅，将虾米或是虾仁下锅爆香，再下瓠瓜。
3、快炒后加入2~3大匙的水，焖煮一下。
4、煮至瓠瓜有点透明~再调味起锅。
瓜仁西葫芦
材料
主料：西葫芦500克，
辅料：瓜子仁，松子仁
调料;盐，鸡精，姜末，葱花，水淀粉，酒泡枸杞
做法
1、将西葫芦洗净去皮切成片，姜切片，葱切丝，松子仁、瓜子仁过油炸香待用;
2、坐锅点火倒入油，至油温三成热时下姜片、葱丝炒香，再放入西葫芦炒匀，加高汤，再依次放入盐、鸡精，大火炒至西葫芦变软时勾芡，倒入泡好的枸杞，撒上松子仁、瓜子仁即可出锅。
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