骨骼大的人有什么好處

　　骨骼大的人有什么好处

　　骨骼大也就是骨架大，是很多人都存在着的一种问题虽然不少人尤其是女生，都认为骨架大不好看，但是其实骨架大也是有好处的，比如说骨架大，力气也就会偏大当然，骨架大并不意味着容易胖另外骨架大也可以通过一定的方法测量出来下面，就为大家介绍一下骨架大的相关知识

　　一、骨架大的好处

　　一般大骨架的人力气都偏大，如果在古代大骨架的人都是很受崇拜的，因为在残酷的肉体竞争时代有先天的优势，一般骨架大的人经过训练都能有非常壮实的肌肉和健康的身体这种人不易生病女生骨架大的话容易显高而且锁骨会非常漂亮，穿中性衣服时会显得非常有英气而且身体也比一般柔弱的女生要好，如果长得高的话是个做模特的好材料

　　二、骨架越大人就越胖吗

　　骨架大的人体重会比较重么?桂林市中医医院骨一科副主任唐刚健表示，这个问题的答案是肯定的一般来说，骨头可以占人体1/10～1/5的重量，因此骨架大的人的确要比骨架小的人重那么一点

　　那么，骨架大的人天生就会胖么?令人遗憾的是，这个问题的答案是否定的人的胖瘦仅看体重是不科学的，更何况骨架大的人只会比骨架小的人略重一点点如果认为自己的骨架太大，怎么减肥都瘦不下来，真实原因很可能是因为骨架外面包裹了一层厚厚的脂肪即便你真的是大骨架，也未必就会看起来胖例如西方人多比东方人骨架大，但依然可以做到窈窕动人

　　三、测试骨架大小的方法

　　想要知道自己的骨架是大是小，有两种方法这两种方法虽然不够精确，无法符合所有人的情况，不过足够简便，值得参考

　　一是圈手法：用大拇指和中指圈住另一只手的手腕，两只手指头没法相碰为大骨架，刚好相碰为中骨架，相叠超过一个指甲宽为小骨架注意要沿着手腕上突起的骨头圈过去这个部位皮下脂肪少，比较适合用于评估

　　另一种是计算法：用皮尺沿着手腕突起的骨头测量出手腕的周长，再用自己的身高除以手腕周长，就能得到一个比值这个比值越小，代表骨架越大

　　对男性来说，比值小于9.6为大骨架，9.6～10.4为中骨架，大于10.4为小骨架；对女性来说，比值小于9.9为大骨架，9.9～10.9为中骨架，大于10.9为小骨架