左腳外側麻木是怎么回事

　　左脚外侧麻木是怎么回事

　　左脚外侧出现麻木这种情况在平时是很常见的症状，引起左脚外侧麻木的原因也是很多的，不过最好是重视起来，及时去医院做相关的检查，然后积极进行治疗，在病因没有查清楚之前，最好不要盲目的服用药物，不然有可能会贻误病情，导致病情加重，严重影响日常生活以及工作

　　左脚外侧麻木是怎么回事?

　　有可能是糖尿病引起的，还有可能是血液循环不好，血管神经病变、脊椎病变等导致，最好是去医院检查一下，看是否有其他异常疾病，根据检查选择治疗

　　糖尿病足的早期症状：

　　间歇性跛行：患者早期的时候会出现下肢血供应不足，走路都非常费劲，还会出现间歇性跛行，情况严重的患者还有可能出现小腿疼痛

　　足部皮肤变成紫红色：主要是因为血液循环很差，导致出现血管扩张，血液流动的速度变得非常缓慢，血的颜色透过皮肤，就会导致脚部皮肤出现紫红色

　　关节变形：长期血糖都很高，是很容易导致足部的神经系统出现病变的，糖尿病患者的肌肉和骨骼都会发生变化，最终出现关节变形等

　　如果在生活中暂时没有出现以上的症状，也不要掉以轻心，我们在患病期间一定要控制好血糖，不然，糖尿病患上的风险还是挺高的，如果已经发现自己有了糖尿病的症状，那么就要积极进行治疗，不能再拖了

　　如何预防糖尿病足的出现呢?

　　1、控制好血糖，糖尿病发生并发症最基本的基础就是高血糖根据统计，糖尿病的患者五年不控制好自己的血糖，那么患上糖尿病并发症的几率就明显的增高

　　2、要穿鞋，不要光脚在路上行走，防止脚受伤

　　3、要选择合适自己脚的鞋子，选择比较柔软透气性比较好的鞋子在穿鞋的时候，要看一下鞋子里面有没有什么东西，鞋子里面要干燥不要穿高跟鞋或者是尖头鞋，避免脚在里面受到挤压

　　4、选择舒服的袜子，不要穿太紧的袜子，袜子的松紧口那里不能太紧，以免影响到血液循环每天都要换袜子，保持干净

　　5、避免受伤，在洗脚的时候，先要试一下水温，不要太烫也不要太冷冬天的时候，要注意脚保暖