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锅开下入汤圆呢

2022-03-05 07:45 来源:莱西养生网

3张图片

食材明细

主料 紫米 适量 糯米粉 适量

辅料 馅料 适量

甜味口味煮工艺数小时耗时普通难度

紫米汤圆的做法步骤

1

紫米冷水上锅,蒸1.5小时,蒸至紫米软烂为好

2

蒸好的紫米和糯米粉

3

在蒸好的紫米里分次加入糯米粉,并用筷子不停搅拌

4

加入适量后,可以开始活紫米团了

5

活成这们的紫米面团

6

尽量把紫米揉碎烂

7

盖上厚保鲜膜防止风干,饧发4小时

8

玫瑰酱加炒熟的黑芝麻粉调制的馅料

9

饧好的紫米面团,摄成小窝状

10

填入馅料

11

包成汤圆

妇女总和生育率一旦跌至1.5的警戒线下 12

包完了,锅开下入汤圆,中间点次凉水,汤圆胖大浮起后,再煮一会即可

13

紫米汤圆,好可爱

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