濕海帶怎么保存

　　我们一般在超市里面购买海带的时候都买到的是干海带，因此有很多人买到湿海带之后不知道该把海带怎么保存，其实想要保存好是还在也有很多的办法，我们可以将海带晾干之后进行保存，也可以叫湿海带放入冰箱里进行保存，但是湿海带新鲜吃会更美味，那么湿海带该怎么保存呢?鲜海带的保存方法有两种：1 将海带包裹严实放在冰箱冷冻，食用时再拿出来放在清水中浸泡一下即可恢复原样.2 用盐水腌渍，食用前也需要用清水浸泡一下除盐市场上出售的的海带根就是采用的这种方法海带主要功效：1 抗辐射海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用2 瘦身功效海帶 又名江白菜，是一種生長在海底巖石的澡類，多在沿海地區養殖海带含有大量的营养，它含有丰富的钾、碘等矿物质，这种物质对人体有很大的营养，海带其实还可以瘦身，你知道吗?海带含有大量的碘，它具有“碱性食物之冠的美称”，前几年有地方称很多人都患有粗脖子，是因为一直食用大盐，没用碘盐的原因其实粗脖子是由于甲状腺机能减退引起的，碘可以促使甲状腺的机能提升，对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助，进而达到减重及控制体重的目的 美发作用一个人的头发之枯荣，在一定程度上反映出人体的营养状况除去生理性衰老引起头发的变化之外，一般认为头发浓密、乌黑、有光泽，说明营养状况良好;反之，头发稀疏、枯黄、无光泽，且大量脱落、折断，则是营养欠佳的表现与头发有关的营养因素，除去能量、蛋白质、维生素外，还有一个不容忽视的因素——微量元素海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质这些营养物对美发皆大有裨益因此，常吃海带，对头发的生长、润泽、乌黑、光亮都具有特殊的功效