孕早期吃了茄子怎么办呢

在一个家庭当中地位最高的就是在怀孕期间的准妈妈了，因为在怀孕期间准妈妈要十分注重自身在生活当中的方方面面，因为在生活当中很多的因素都能够影响到自身甚至是影响到准妈妈肚子里面的宝宝，很多准妈妈在食用了茄子之后都会十分的担心自身。那么，孕早期吃了茄子怎么办呢?第一，孕早期吃了茄子怎么办呢?茄子是餐桌上比较常见的一种蔬菜。很多人在平常都特别喜欢吃，茄子可以有效的抑制人体的消化系统出现肿瘤疾病。所以也得到了很多人的欢迎，并且茄子也可以帮助人们清退癌热。因为现在癌症的发病率非常高，所以越来越多的人也开始重视食物养生。而女性在怀孕之后，饮食方面也要有足够的重视，一些食物就不能吃了。第二，茄子营养是比较丰富的，每100克茄子含蛋白质2. 克，脂肪0.1克，碳水化合物 .1克，钙22毫克，磷 1毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.0 毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸 毫克。此外，还含有维生素E。怀孕初期能吃茄子吗?从药理学上来说,茄子性味甘寒，有活血化淤，清热消肿、宽肠之功效，适用于肠风下血，热毒疮痈，皮肤溃疡等，对内痔便血有很好的疗效。茄子还可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、淤血)及坏血病均有一定防治作用。茄子还具有抗氧化功能，可防止细胞癌变;同时能降低血液中胆固醇含量，预防动脉硬化;可调节血压，保护心脏。孕早期吃了茄子怎么办呢?另外，茄子对癌症有一定的抑制作用，对痛经、慢性胃炎及胃炎水肿等也有一定治疗作用。怀孕初期能吃茄子吗?从以上的分析看来，是可以食用的.但由于茄子属于寒凉性质的食物，因此，身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇不宜多吃。孕妇吃茄子小建议,孕妇在选择茄子的时候，也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，特别是秋后的老茄子，含有较多茄碱，对人体有害，不宜多吃。女性在怀孕初期究竟可不可以吃茄子现在大家应该知道了吧，茄子的营养价值其实非常丰富，女性完全可以吃，但是大家在选择吃的时候，最好吃新鲜的茄子，千万不要吃老茄子，因为老茄子当中有一些元素会对人体健康有损害，再有就是茄子也属于寒凉性的食物，所以大家也要少吃。

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