感冒可以喝四物汤吗明年
2020-03-09 11:09 来源:莱西养生网
感冒可以吃辣木籽吗?
文章导读 感冒是很常见的疾病,一般情况下,出现感冒的症状是需要及时吃药的,这样才能及时将病情控制住,如果不治疗是很容易引发很多并发症的,感冒期间的饮食最好是以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,虽然辣木籽的营养价值是很高的,但是在感冒期间是不建议吃辣木籽的。
感冒可以吃辣木籽吗?
感冒期间需要使用治疗的药物,所以最好不要吃辣木籽。辣木籽其实就是一种植物的果实,适合长期食用,可以提高免疫力的作用,也可以起到减缓衰老、排毒、治疗慢性病的作用,印度进口优于其他地区的辣木籽。辣木籽还有治疗口臭、解酒等作用。
如何快速治疗感冒
热水泡脚
每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。
蒜泥蜂蜜
将等份的蒜泥与蜂蜜混匀之后,用白开水送服,每次1汤匙,每天4至6次,对治疗流感非常有效。
香油拌蛋
将1两香油加热后,打入1个鲜鸡蛋,再加入沸水搅匀,然后趁热喝下,早晚各服1次,2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
生吃大葱
可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌,不仅可口,而且可以预防感冒。
感冒注意事项
保证休息时间,确保休息质量
感冒的主因是身体免疫力低下。患上感冒了,最好休息一两天,每天至少保持8个小时左右的睡眠时间,减少外出活动,防止病毒传染他人。
补充维C,增强抵挡力
维C的来源,可以是药片,也可以来自新鲜的水果。维C的摄入,对于身体的尽快康复能起到很大的使用。但要注意,维C药物不可过量,时间不可过长。
加强空气湿气
这可以使用加湿器完成。如果环境太过于干燥,会对感冒产生影响。所以,保持空气清新,使鼻腔呼吸舒服,有利于治疗感冒。
多饮温开水
多饮水可以补充体内水份,只要身体不会感到不适,都可以多饮水,当然,有肾病的朋友得注意遵从医嘱,适量饮水。多饮水,已经在为治疗感冒的一种最好的辅助手段。
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