山药糙米粥的做法
2019-09-15 09:02 来源：莱西养生网
文章导读独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。十一即将到来，你是否也想家？想念记忆中妈妈的饭菜味道？但是每年的节假日并不多，只有你自己学会做菜了，才能够经常尝到妈妈的味道。那么，下面就请跟着一起来学一下如何做好山药糙米粥。
1.12一杯糙米、六杯水，放入砂锅，大火煮。
2.21山药洗净去皮
.山药切丁
4.待糙米煮沸后，放入切丁的山药
5.枸杞（20粒左右）和土茯苓（ ~5粒）
6.洗净枸杞和土茯苓即可加上（如不喜欢土茯苓的味道微涩则可不加入）
7.盖上锅盖转小火煮 0分钟即可
8.健脾养胃的养生粥就完成了~（更适合便秘减肥者食用哦~）
想要做好山药糙米粥这道菜并不难，难的是你有没有坚持心。其实，只要你能够彻底理解上面所说的方法步骤，再加上你的一份坚持，那么“成果”立马就会出现。
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