懷孕吃楊梅有什么好處

　　俗话说望梅止渴，说明杨梅本身就具有生津止渴的功效，吃杨梅的好处有很多，如果你感觉平时没有多大胃口，吃什么都没有胃口，那就可以尝试吃一些杨梅，因为杨梅具有很好的健脾开胃的效果孕妇由于正处于比较特殊的时期，身体对于食物的类型比较敏感，由于杨梅的种种作用，以及副作用小的特点，怀孕吃杨梅是有很多好处的夏季初，正是杨梅大量上市的季节，很多人都有一种习惯，就是当你看着一颗颗红得发紫的、酸得让人牙软的酸味时，就会直咽口水即使楊梅的味道與其他水果相比較酸，但還是有不少人喜歡吃（要的就是這種感覺）不过据称吃杨梅有很多好处，因为杨梅的营养价值较高，杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效这酸甜的杨梅，还是孕妇的最爱（大多数女人在怀孕之后都比较偏爱带酸味的食物）只是孕妇是个特殊人群，对于进食的食物最好先了解其对胎儿有没有影响杨梅是否适合孕妇食用，还得先了解其攻效与作用孕妇能吃杨梅吗杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效，多食不仅无伤脾胃，且有解毒祛寒之功效《本草纲目》记载，“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气”杨梅果实、核、根、皮均可入药，性平、无毒杨梅果核可治脚气，根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤，红肿疼痛等用白酒浸泡的杨梅，盛夏时节，食之会顿觉气舒神爽，消暑解腻腹泻时，取杨梅熬浓汤喝下即可止泄，具有收敛作用杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能，有“果中玛瑙”之誉以上数据证明：孕妇可以吃杨梅，而且对身体有益无害但是血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅，因为杨梅含糖量很高另外，由于杨梅比较酸，所以一次不能吃太多，否则牙齿容易酸软孕妇吃杨梅也要注意方法，杨梅的果季很短，不易储藏，容易烂，所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度一定要吃新鲜的杨梅，否则容易拉肚子而且杨梅没有外皮，在吃之前一定要 清洗干净，用淡盐水泡10分钟之后再吃