一般什么食物可以补钙呢明年

一般五彩椒可以吃吗

文章导读

在平时的饮食当中好多的朋友喜欢吃辣椒，不但可以开胃，而且还对人身体有好处，在吃的辣椒当中有好多品种，每种辣椒的味道都是不一样的，有的特别辣，也有的不是太辣，在我们平时吃的辣椒当中，有一种特别好看的辣椒，就是五彩椒，大家真正吃过的人比较少，所以会有好多的朋友想五彩椒可以吃吗？

五彩椒系椒中之珍品，也是一种优良的盆栽观果花卉，同株果实有绿、黄、白、紫、红五色，鲜豔夺目，具有光泽、点缀于绿叶之中玲珑可爱。株高约50釐米左右，株产果可达250个，它集食用、药用、观赏 于一体，辣味素含量是普通辣椒的10倍。

可以食用，风味同青椒一样。五彩椒又名五彩辣椒，是辣椒的变种，茄科辣椒属多年生草本植物，但常作一年生栽培。

营养价值：

甜椒中含有很丰富的维生素A、B、C，β胡萝卜素，糖类、纤维质、钙、磷、铁能增强免疫力，对抗自由基的破坏，保护视力，还可以使皮肤白皙亮丽。经常食用可以强化指甲和滋养发根，对于肌肤有活化细胞组织功能，促进新陈代谢，使皮肤光滑柔嫩，具有美容的功效。可以预防微血管的脆弱出血、牙龈出血、眼睛视网膜出血、脑血管出血，也是糖尿病患者较宜食用的食物。

通过上述的介绍，我们知道了五彩椒可以吃，而且还富含丰富的营养成分，对人的身体也特别好，对于女性来说还可以起到护肤的效果，适合吃的人群比较多，不过在吃辣椒的时候也要注意，吃多了会引起上火的情况，有不喜欢吃辣味的朋友更加得注意。

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