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煎薄饼的做法明年

2020-03-01 12:57 来源:莱西养生网

​煎荷包蛋的做法是什么?

文章导读 早上吃鸡蛋对身体很好,可以吃煮鸡蛋,也可以煎荷包蛋,一般的煎荷包蛋和面包很搭,再来一杯牛奶,营养丰富的一天就开启了,煎荷包蛋方法简单你会吗?

一、煎荷包蛋

材料

原料:鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个,盐1/4茶匙(1克)

做法

1.平底锅中涂上一层薄油,加热到7成热时,放下煎蛋器(或切好的洋葱圈)。

2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器(或洋葱圈)里,调成小火慢慢煎到底部定型,均匀的撒上一些盐,待颜色变成金黄色,蛋液凝固即可。

二、荷包蛋

材料

主料:鸡蛋1个或数个,酱油,糖适量。

做法

1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎

2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口

三、荷包蛋

材料

鸡蛋 一颗,酱油 一小匙

做法

1、鸡蛋打在容器内,热锅,倒两匙橄榄油,油热后把鸡蛋倒入

2、等边缘煎成型后再翻面,淋上酱油,双面煎成想要的焦度与熟度即可盛入碗内

四、煎鸡蛋的小窍门

1、煎鸡蛋时,在热油中撒点面粉,蛋会煎得亮黄好看,油也不易溅出锅外。

2、锅内油热后,将鸡蛋打入,在其处于半凝固状态时,洒几滴热水在蛋的周围和面上。这样煎出来的鸡蛋,个匀完整,色泽白亮,口感嫩滑。

3、用平底锅煎,要记住最重要是热锅冷油(这样不会粘锅,蛋形好),先用大火把锅热干,锅热后把油倒下去,火关小些,把锅子里的油晃均匀,然后马上就可以把蛋打下去了,火再关小点,蛋清变白后,小心的给它翻身,生熟程度就看你自己喜欢了。

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