早晨空腹胃疼什么原因

早晨空腹胃疼什么原因

早晨的时候如果空腹感到胃疼，这时候应该到医院检查，一般和胃病有关，比较常见的就是胃炎，胃溃疡等疾病，平时生活当中如果饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，这对肠胃的危害是比较大的，也容易出现这种情况，除了用药治疗以外，平时生活当中出现胃疼也要加强调养，我们来看一下这方面的内容。

早晨空腹胃疼什么原因

建议去当地医院消化内科就诊，做个胃镜检查，不排除消化性溃疡的可能性，可以吃点抑酸护胃药物，比如雷贝拉唑肠溶胶囊，加上铝碳酸镁片。注意饮食规律，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物。

胃疼怎么缓解

1、精神胜利法：首先胃疼的时候，如果疼痛不适很严重，我们可以通过精神胜利的方法，胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。

2、放松腹部：平时我们还需要注意多多的放松，这样胃气流通，会缓解胃疼，胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3、吃点东西：有些人胃疼可能是因为饥饿导致的，所以我们也可以适当的吃点东西，胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。

4、给点温暖：胃部受寒也是会导致胃疼，所以我们也可以用热水袋敷一下胃部，胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的。

5、睡前按摩法：睡觉之前我们适当的按摩一下腹部，这样可以减少胃疼，睡前或起床前，排空小便，洗净双手，仰卧，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。最后再由剑突至下腹部自上而下抚摩10次，每天最少做一次。按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。