黃瓜蜂蜜汁的功效
2019-11-26 11:10 来源：莱西养生网
黄瓜可以说是一种减肥的最好的食物，有些人每天坚持吃一根黄瓜就能瘦下来很多，而且黄瓜富含丰富的维生素，多吃黄瓜对身体也是非常有好处的除此之外黄瓜还有很多其他的作用，比如黄瓜能够用来敷面膜，还可以和蜂蜜放在一起做成黄瓜蜂蜜汁，那么这种黄瓜蜂蜜汁有什么功效呢?蜂蜜黄瓜汁主料：黄瓜一根辅料：蜂蜜适量、凉开水适量1.黄瓜清洗干净，切薄片2.锅内煮开适量水，加入黄瓜片，焯水 .撈出，控水4.将焯水的黄瓜片，适量凉开水加入料理机内，选择蔬果档，开启几下就好了5.打好的黄瓜汁，加入适量柠檬汁即可1、黄瓜选择嫩点的2、看喜好加蜂蜜黄瓜具有除热，清热解毒、减肥的功效，可以做成减肥果汁，果汁有点苦味，加入甜甜的蜂蜜，是女性减肥首选果汁起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间这样的搭配方法可以有清热解毒的作用，还可以有减肥的效果，对于女性美容养颜来说是不错的选择关于蜂蜜黄瓜汁的具体的制作的方法和它的营养价值，大家也都了解了，了解了这样的食材的一些功效，平时的时候我们就可以利用起来，清热解毒助消化健脾胃，促进排泄减肥瘦身，不妨来试试
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