坐月子吃香蕉怎么吃

　　众所周知，女性在坐月子期间吃东西是很讲究的，首先要吃对的东西，另外吃东西的方法也要正确，首先明确表示，坐月子期间是可以吃香蕉的，那么你知道该如何吃才是正确的吗一、坐月子吃香蕉怎么吃1、准备好材料2、麥片倒點開水進去泡下 、在泡软的麦片里面加入牛奶4、然后拌匀，再加入1小勺蜂蜜里面再次拌匀5、把香蕉切成小丁6、将香蕉丁和枸杞撒到碗里面，就可以享用了二、产后如何吃香蕉：香蕉乳酪小蛋糕材料：香蕉1根、奶油奶酪125g、低粉120g、玉米油 0ml、糖粉40g、泡打粉2g、牛奶20ml、鸡蛋1个1、室温软化奶油奶酪2、加入适量玉米油搅拌均匀 、加入糖分4、加入蛋液5、加入香蕉泥6、将适量泡打粉与低粉混合均匀7、筛入粉类混合物8、加入适量牛奶9、将所有食材切拌均匀10、模具事先处理好，将面糊倒入模具7分满，烤箱预热175度，中层上下火烤制1 -16分钟即可三、产后如何吃香蕉：香蕉薄饼材料：面粉60g、牛奶90g、鸡蛋1个、黄油 0g、糖6g、枫糖浆10g、香蕉1根、巧克力酱适量、黑朗姆酒15g、黄油5g做法：1、低筋面粉倒入盆中2、加入牛奶 、加入糖4、鸡蛋打散5、加入打散的鸡蛋6、黄油切小块7、放入微波炉热化8、倒入热化的黄油9、用打蛋器打匀至顺滑无颗粒这步很关键、不打匀饼皮摊不起来的10、锅烧热刷油，建议用22cm的平底不粘锅11、加入一勺薄饼糊12、转动锅使面糊均匀地布满锅底1 、不用煎太久，几十秒，周围微微发黄14、用手将饼揭起来但是只能用手，因为薄饼皮很薄，借助其他工具容易弄破饼皮15、翻面继续烙一下、使另一面也凝固16、放入桌上晾凉17、香蕉斜切片18、黄油小火热化19、加入黑朗姆20、加入糖浆21、倒入香蕉片22、快速小火翻炒均匀、使糖汁充分裹在香蕉片上即可2 、取一张薄饼皮、将炒好的香蕉放在上面24、将其折成扇形25、依次折好26、随意淋上巧克力酱，来点奶油就更好吃小贴士：薄饼糊一定要彻底搅匀、不然饼皮摊不开的