抓傷疤痕小妙招

　　抓伤疤痕小妙招

　　生活当中有很多人经常都不是很在意自己的皮肤健康，或者因为睡觉的过程当中导致自己的皮肤被抓伤，留下了一些抓痕，这种抓痕在夏天是最常见的，因为夏天有蚊虫，咬到皮肤以后就会让人们去抓，睡觉的过程中自己没有意识，自然就会抓伤，抓伤的疤痕想要清理掉，可以学学比较简单的小妙招

　　一、有什么办法祛除疤痕

　　妙招一：按摩去疤按摩之所以能够去疤痕是因为适度的按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外由于疤痕是新生组织生长不均衡产生的，因此按摩可以有效的回复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生，让疤痕的部分回复和周围肌肤一样的颜色因此按摩是个不错的选择，既简单易行又不用花.钱，而且效果尚佳具体操作方法：手掌根部轻揉疤痕，每天3次，每次大约10分钟

　　妙招二：姜片去疤痕把新鲜的生姜切片，然后用姜片轻擦疤痕，最后再将姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次此方法贵在坚持，可以每天这样操作一两次，长此以往小的疤痕就会消失了因为生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，从而弱化疤痕形成和生长

　　妙招三：大葱、蛋清、薏仁粉去疤痕具体做法：去一小段葱白并将其剁成碎末切剁末，再加上一个鸡蛋清，将二者充分调圴把调好的液体倒出来，加入到薏仁粉中充分搅拌均匀将糊状物像敷面膜一样敷在疤痕处，每天使用一次，每次大约分钟即可，然后再拍上促进皮肤新生的化妆水即可此方法最好在晚上使用

　　二、吃什么能够淡化疤痕

　　首先，多吃含维生素A丰富的食物维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等

　　其次，多吃些含维生素B2丰富的食物维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等

　　疤痕饮食在疤痕治疗过程中起举足轻重的作用，在治疗的同时一定要积极配合医嘱做好疤痕饮食的调理，主要来说患者的疤痕饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物，尤其是海带可以多吃、常吃，对疤痕有一定的治疗作用

　　当由于个人体质的不同，可能出现的反应也会不同，如果你食用某些食物之后，疤痕反应很强烈的话，即便是海带，也是要忌口的疤痕疙瘩饮食对于有异常反应的食物是坚决要忌口的

　　多吃水果、蔬菜，对疤痕的治疗有着一定的辅助作用，但是只靠吃水果来除疤，却是件天方夜谭的事!治疗疤痕，还是应该到正规的疤痕治疗中心，依据于皮肤的原理与疤痕的类型、个人体质进行综合的配案调理，遵循自然、生态修复，并且能达到不复发