養肝可以喝哪些茶藥物性肝損傷吃什么水果好

　　生活中一些解热镇痛药物、抗生素、治疗心脑血管疾病的药物、治疗消化系统疾病的药物、降糖药物都会对肝脏造成一定的损伤，滥用的话可能会导致药物性的肝损伤

　　药物性肝损伤吃什么水果好

　　1、乌梅、木瓜

　　乌梅具有养肝血和肝气的功效，并且能够加强肝脏的解毒功能，具有提高肝功能的效果木瓜里面含有多种氨基酸和维生素c不仅满足身体所需要的同时，也可以增加肝细胞的抵抗力，从而稳定了肝细胞膜，促进了肝细胞的再生以及修复所以经常性的吃木瓜具有保肝和护肝的功效

　　2、荔枝、柠檬

　　荔枝具有强肝的功效，适当吃荔枝可以滋补肝脏，但是荔枝吃得太多的话容易引起鼻出血，所以一定要适量的吃柠檬属于一种天然的草本食物，具有解毒养肝、健脾的功效，常常吃柠檬不仅可以防止自由基破坏肝细胞，同时也促进了身体中蛋白质的合成，加快了肝细胞的修复以及再生，具有护肝和养肝的功效

　　3、葡萄、大枣

　　到了秋季是葡萄上市的季节，营养价值非常的丰富，能够降低身体中的转氨酶，从而提高了肝功能另外吃葡萄还可以消水肿，缓解身体的疲劳，减轻腹水，特别适合以肝脏疾病的患者大枣中含有大量的葡萄糖和果糖可以护肝养肝另外里面也含有三萜类化合物能够减少病毒在肝脏里面的复制，从而稳定了肝炎病情

　　养肝可以喝哪些茶

　　1、菊花茶

　　把50克的菊花放在锅里面加入20毫升的水，煮开之后保温半个小时，过滤渣取出汁液，放入适量的蜂蜜调拌均匀就可以饮用了菊花茶具有润肠、清心、养肝明目、生津止渴的功效，同时也可以去除身体中的有害放射物质和化学物质，减轻了肝脏的负担

　　2、桑叶枸杞子茶

　　需要六克桑叶，12克枸杞子，三克绿茶全部放在杯里面，用开水冲泡，闷泡五分钟就可以饮用了桑叶枸杞子茶具有滋阴润肺、养肝明目的功效桑叶可以清肺润燥、补肝明目，枸杞子可以补精益气

　　3、中药养肝茶

　　把甘草、黄嗜、女贞子、灵芝制作成茶包放在水里进行冲泡，此方法具有养肝护肝的功效，常常喝中药养肝茶能够保肝同时也延缓了衰老

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