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少糖无负担

2020-07-02 12:45 来源:莱西养生网

2张图片

“乡党“帅帅”帅哥那儿扒来的方子我稍有改编。少油,少糖无负担,加入罗勒碎和白芝麻别有一番风味,喜欢咸口的亲这边看过来……”

食材明细

主料 中筋面粉 100g 植物油 30g 盐 2g 白芝麻 20g 干罗勒碎 2g 水 50g

辅料 植物油 适量(刷面用)

咸香口味烤工艺一小时耗时简单难度

罗勒芝麻饼干的做法步骤

1

除水以外的其他食材放入盆中;

2

分次一点一点地加入水和成面团,但不要过份揉搓不粘手就可以了;

3

案板上撒少许手粉,将面团用擀面杖擀成薄片,用刷子刷上一层油;

4

上下像折被子一样对折;

5

对折一下;

6

再擀成长方形薄片刷上一层油,如图4、图5那样一共进行4次;

7

最后一次擀成2毫米方形薄片;

8

用叉子均匀地扎上小孔,以免烘烤时膨胀;

9

借助擀面扙和轮刀切成小块;

10

排入烤盘中;

11

放入预热180度烤箱中层,上下火18分钟左右,结束焖几分钟再取出;

12

成品图

13

成品图

小窍门

方子里配料用的是罗勒,也可用迷迭香或披萨草,其实香葱也是不错的选择,依个人喜好吧。烤箱的温度不是绝对的,要根据自家烤箱的脾气自行调节了。

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